Как приготовить полезно прополис

Содержание
  1. Домашняя настойка прополиса: польза, прием внутрь и рецепты
  2. Лечебные свойства прополиса
  3. Как правильно принимать настойку прополиса
  4. Как сделать настойку прополиса в домашних условиях
  5. Прополиса настойка (25 мл, Тернофарм ООО)
  6. Инструкция
  7. Торговое название
  8. Международное непатентованное название
  9. Лекарственная форма
  10. Состав
  11. Описание
  12. Фармакологические свойства
  13. Показания к применению
  14. Способ применения и дозы
  15. Побочные действия
  16. Противопоказания
  17. Лекарственные взаимодействия
  18. Особые указания
  19. Передозировка
  20. Условия хранения
  21. Срок хранения
  22. Условия отпуска из аптек
  23. Производитель
  24. Прополиса настойка (Propolis tinctura) инструкция по применению
  25. Владелец регистрационного удостоверения:
  26. Лекарственная форма
  27. Форма выпуска, упаковка и состав препарата Прополиса настойка
  28. Фармакологическое действие
  29. Показания препарата Прополиса настойка
  30. Режим дозирования
  31. Побочное действие
  32. Противопоказания к применению
  33. Применение при беременности и кормлении грудью
  34. Применение у детей
  35. Особые указания
  36. Передозировка
  37. Условия хранения препарата Прополиса настойка
  38. Прополис: лечебные свойства и противопоказания
  39. Что такое прополис? Краткий курс естествознания
  40. Свойства прополиса. Состав
  41. Прополис: лечебные свойства
  42. Кому не суждено лечиться пчелиным клеем? Список противопоказаний
  43. В каких же случаях от прополиса придется отказаться?
  44. Прополис: применение
  45. Как принимать прополис?
  46. Подведём итоги: польза прополиса для организма

Домашняя настойка прополиса: польза, прием внутрь и рецепты

Если в поиске вбить «Настойка прополиса», можно заблудиться. Интернет буквально заполнен информацией об этом волшебном зелье. Периодически ее так много, что тяжело разобраться в полезных свойствах и правильном применении продукта.

Я постараюсь кратко рассказать о приготовлении, употреблении и пользе домашней настойки прополиса.

Лечебные свойства прополиса

Прополис, он же «пчелиный клей», он же уза, состоит из смол деревьев, смешанных с пчелиными ферментами. Пчелы используют его для склейки сот и дезинфекции их поверхности. Так мед перестает портиться.

Этот ингредиент целебно действует на организм человека, выполняя 4 свойства:

  • обезболивающее;
  • антибактериальное;
  • противовоспалительное;
  • регенерирующее.

Суть в том, что эти свойства действуют практически на любую зону в организме человека, поэтому узу применяют от стоматологии до лечения акне. Приведу несколько примеров.

  1. Прополис по обезболивающему действию в 5 раз сильнее новокаина.
  2. Людям, страдающим гайморитом и синуситом, «пчелиный клей» помогает от бессонницы — становится легче дышать и уменьшаются все негативные последствия болезней.
  3. Регенеративное свойство замедляет рост опухолей, быстрее заживляет ранки.
  4. . Уза — незаменимый продукт во время сезонных заболеваний. Ставит на ноги буквально за 3 дня.

Как правильно принимать настойку прополиса

Применение, как и польза пчелиного клея широкое. Можно использовать как наружно, так и внутрь. Компрессы, протирание кожи, полоскание, напитки — самые популярные методы.

Поговорим подробно про применение внутрь. Видел с десяток статей о настойках прополиса на воде. Скажу сразу — отпустите эту идею. Аргументирую: уза состоит из смол, часть которых невозможно растворить в воде. Настойка получается ненасыщенной и ее действие будет слабым.

Более удачные варианты — настойки на спирте для взрослых. Для детей, если не хотите давать спиртовую, смешайте чистый прополис с горячим молоком.

Для профилактики заболеваний хватит 20 капель настойки на 200 мл воды. Для лечения простудных заболеваний количество можно увеличить до 40 капель на 200 мл. молока или воды.

Как сделать настойку прополиса в домашних условиях

Технология и нюансы приготовления:

1. Какой алкоголь выбрать.

Для полного раскрытия всех свойств в настойке алкоголь должен достигать 63-65 градусов крепости. Это полностью отсеивает вариант с настойкой на водке, 40 градусов будет мало для растворения смол.

Приходим к двум вариантам : купить в аптеке медицинский спирт или сделать самогон самому.

Крепость может быть выше 65 градусов, нужно довести до нужной. Еще не сталкивались с разбавлением? Облегчить это сможет специальный калькулятор разбавления самогона водой. Вбиваете миллилитры, текущую крепость и желаемую — вам сразу выходит результат. Экономьте время и нервы.

2. Оптимальные пропорции.

Для 10% настойки берем 10 грамм узы на 100 мл алкоголя.

Для 20% — 20 грамм на 100 мл. алкоголя.

3. Как приготовить в домашних условиях.

Теперь, когда вы знаете пропорции и какой алкоголь выбрать, можно приступить к приготовлению.

  1. Заморозьте необходимое количество прополиса в морозилке до состояния камня. Нужно полностью его измельчить, но при комнатной температуре он похож на пластилин, и какие-то действия проводить бессмысленно. В замороженном состоянии просто натрите на мелкой терке до порошка.
  2. В стеклянной таре смешайте спирт и прополис, плотно закройте крышкой и взболтайте. Уберите в темной место на 10-14 дней для настаивания. Пара раз в день встряхивайте настой.
  3. Процедите настойку через марлю, сложенную в несколько слоев. Хранить в темном месте.

Берите качественную информацию на просторах интернета. Используйте проверенные источники, которые не будут тратить ваше время на прочтение воды. Если же вы уже готовили настойку дома — поделитесь вашим опытом приготовления и советами! Так вы поможете людям узнавать больше интересной и полезной информацией.

Источник

Прополиса настойка (25 мл, Тернофарм ООО)

Инструкция

Торговое название

Международное непатентованное название

Лекарственная форма

Состав

1 флакон содержит

активное вещество – прополис 2,5 г,

вспомогательное вещество – этанол 80 % до 25 мл.

Описание

Жидкость от желто-коричневого до красно-коричневого цвета, со специфическим запахом. Во время хранения настойки возможно выпадение осадка.

Фармакотерапевтическая группа

Препараты для лечения ран и язв. Препараты для лечения гиперрубцевания. Другие препараты для лечения гиперрубцевания.

Фармакологические свойства

Прополис — продукт жизнедеятельности пчел, содержит воск эфирные масла, смесь смол, производные коричной кислоты, флавоны и другие биогенные соединения. Проявляет противовоспалительное, противомикробное действие на грамположительную флору, усиливает регенерацию поврежденных тканей и нормализует метаболические процессы в организме, противозудное и анальгезирующее действие. Эффективен в ранние сроки при развившемся гнойно – некротическом процессе.

Читайте также:  Как приготовить тесто для муравейника торта

Показания к применению

— микротравмы и прочие поверхностные повреждения кожи, слизистых оболочек

— тонзиллит, хронический гнойный отит, хронический фарингит, гайморит, пародонтит, стоматит

Способ применения и дозы

Прополиса настойку применяют только местно в виде аппликаций, полосканий, промываний, а также в форме ингаляций.

При микротравмах настойку наносят с помощью тампона на поврежденный участок кожи или слизистой оболочки 2-3 раза в день до полного рубцевания поврежденной ткани.

При отите в наружный слуховой проход (после его очищения) вводят на 1-2 минуты смоченный настойкой тампон или закапывают по 1-2 капли препарата 3-4 раза в день на протяжении 3-5 дней.

При фарингите и тонзиллите прополиса настойкой смазывают слизистые оболочки глотки и миндалин 2-3 раза в сутки на протяжении 8-15 дней. При хроническом тонзиллите препарат применяют и для приготовления ингаляционного раствора, смешивая настойку с водой в соотношении 1:20. Проводят 1-2 ингаляции в сутки на протяжении 7-10 дней.

Придаточные пазухи носа промывают смесью 1:10 прополиса настойки с физиологическим раствором (0,9 % раствором натрия хлорида) 2 раза в день на протяжении 2 недель.

При заболеваниях пародонта в пародонтальные карманы вводят смоченные прополиса настойкой тампоны (турунды) на 5 минут.

Для полоскания ротовой полости при поверхностных эрозиях и повреждениях слизистой оболочки применяют раствор, приготовленный из 30-40 капель прополиса настойки, разведенной в 100 мл теплой воды. Полоскания проводят 4-5 раз в сутки на протяжении 3-4 дней.

Побочные действия

— аллергические реакции (покраснение кожи, сыпь, зуд)

Противопоказания

— повышенная чувствительность к прополису или к другим продуктам пчеловодства, аллергические заболевания

— кровоточащие раны на коже и слизистых

— детский возраст до 3-х лет

Лекарственные взаимодействия

Не рекомендуется смешивать с антисептическими средствами или другими продуктами пчеловодства.

Особые указания

Не применять внутрь!

С осторожностью следует применять у детей от 3-х до 12-ти лет из-за содержания спирта высокой концентрации.

Беременность и период лактации

Применять с осторожностью в период беременности и лактации.

Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами

Передозировка

Сообщения относительно передозировки препарата не поступали.

Форма выпуска и упаковка

По 25 мл препарата разливают во флаконы-капельницы стеклянные, укупоренные пробками и крышками.

На флаконы-капельницы наклеивают этикетки.

Каждый флакон-капельницу, вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках и пробкой-капельницей, помещают в пачку из картона.

Условия хранения

хранить в защищенном от света месте при температуре не выше 25С.

Хранить в недоступном для детей месте!

Срок хранения

Не применять после истечения срока годности.

Условия отпуска из аптек

Производитель

Адрес. 46010, Украина, г. Тернополь, ул. Фабричная 4;

тел./факс (0352) 521-444, www.ternopharm.com.ua

Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара)

Адрес: ООО «Тернофарм».

46010, Украина, г. Тернополь, ул. Фабричная, 4

Источник

Прополиса настойка (Propolis tinctura) инструкция по применению

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

рег. №: ЛП-000515 от 01.03.11 — Бессрочно

Прополиса настойка

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Прополиса настойка

Настойка 100 мл
прополис 10 г

Вспомогательные вещества: этанол 80%.

25 мл — флаконы (1) — пачки картонные.

Фармакологическое действие

Оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Показания препарата Прополиса настойка

Микротравмы, поверхностные повреждения кожных покровов и слизистых оболочек, отит, фарингит, тонзиллит, гайморит, заболевания пародонта.

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10 Показание
H66 Гнойный и неуточненный средний отит
J01 Острый синусит
J02 Острый фарингит
J03 Острый тонзиллит
K05 Гингивит и болезни пародонта
T14.0 Поверхностная травма неуточненной области тела (в т.ч. ссадина, кровоподтек, ушиб, гематома, укус неядовитого насекомого)

Режим дозирования

Наружно, местно, ингаляционно.

Участки с поверхностными повреждениями кожных покровов (микротравмами) обрабатывают тампоном, смоченным настойкой прополиса, 1-3 раза в день.

При хронических гнойных отитах после тщательной очистки от гноя в ухо вводят тампон, пропитанный настойкой прополиса, на 1-2 мин 2-3 раза в день или по 1-2 капли в ухо 3-4 раза в день.

При хроническом фарингите и тонзиллите настойкой прополиса смазывают миндалины 1-2 раза в день в течение 8-15 дней. Кроме того, при хроническом тонзиллите водный раствор настойки прополиса в соотношении 1:20 используют для ингаляций. Курс лечения 1-2 ингаляции в день в течение 7-10 дней.

При заболеваниях пародонта настойку прополиса вводят на турундах в пародонтальные карманы на 5 минут после глубокого кюретажа.

При повреждениях слизистой оболочки полости рта водный раствор настойки прополиса (15 мл настойки на 1/2 стакана теплой воды) применяют для полосканий 4-5 раз в день в течение 3-4 дней.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции (зуд, покраснение кожи, сыпь), кратковременное ощущение жжения в месте нанесения препарата. При развитии аллергических реакций применение препарата следует прекратить.

Если любые из указанных в инструкции побочных эффектов усугубляются, или Вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

Противопоказания к применению

Повышенная чувствительность к продуктам пчеловодства, поллинозы, острая экзема, возраст до 18 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

Не рекомендуется применять в период беременности и грудного вскармливания в связи с отсутствием специальных исследований.

Применение у детей

Особые указания

Сведения о влиянии препарата на выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих особого внимания и быстрых реакций (управление автотранспортом, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера и оператора), отсутствуют.

Передозировка

До настоящего времени сведения о передозировке препарата не зарегистрированы.

Условия хранения препарата Прополиса настойка

В защищенном от света месте при температуре от 15 до 25°С. Хранить в недоступном для детей месте.

Источник

Прополис: лечебные свойства и противопоказания

П рирода устроена очень мудро – человек долгое время мог обходиться без фармакологических препаратов, поддерживая и восстанавливая своё здоровье исключительно тем, что подарила ему Матушка-Земля.

Всевозможные травы, коренья и другие естественные субстанции справлялись с самыми тяжёлыми вирусами и бактериями, снимали жар, помогали от лихорадки и кишечных расстройств.

К одному из таких «кладезей здоровья» относится прополис – натуральное вещество, не только богатое витаминами и минералами для поддержания жизнедеятельности, но и обладающее поистине волшебными лекарственными свойствами.

Что такое прополис? Краткий курс естествознания

Естественный продукт пчеловодства, который называют пчелиным клеем или прополисом, представляет собой своеобразную смолистую клейкую субстанцию, которая получается при смешивании пчелиного воска и слюны с натуральным соком природных источников – деревьев, листьев, цветов, почек и т.д. Прополис используется насекомыми как своеобразная шпатлевка, с помощью которой они заделывают все щели и отверстия в своём улье, делают его менее подверженным ветрам и перепадам температуры.

Впрочем, последние исследования в области пчеловодства показали, что пчёлы отлично выживают в незащищённых прополисом ульях в течение зимы. Так для чего же нужна насекомым эта живительная субстанция? Ответ кроется в антибактериальных и защитных свойствах вещества:

  1. Пчелиный клей предотвращает попадание болезнетворных микроорганизмов внутрь улья, подавляет рост грибка и обеззараживает поверхности.
  2. Хотя пчёлы крайне чистоплотны, полностью очистить свой улей они не всегда в состоянии. Трупики мелких грызунов, случайно попавших в улей, они герметично упаковывают в своеобразный кокон из прополиса, предотвращая тем самым процессы гниения. В итоге разлагающееся тельце просто мумифицируется и не станет объектом заражения и неприятного запаха внутри улья.
  3. Естественно, клейкая структура укрепляет фундамент улья, уменьшает вибрацию и делает его более прочным.

Чаще всего прополис имеет жёлто-коричневый окрас, однако эта характеристика может варьировать в зависимости от природного компонента. Так, существует пчелиный клей темно-красного, чёрного, молочного и даже зелёного оттенков. Неизменным остаётся только одно – его уникальный состав. Преимущественно прополис представляет собой сочетание следующих ингредиентов:

  • натуральные смолы;
  • воск;
  • растительные бальзамы;
  • пыльца;
  • эфирные масла;
  • липофильный акарицид.

В обычных условиях физические свойства прополиса остаются неизменными: он представляет собой тягучую липкую массу. Однако при низких температурах он быстро застывает, после чего его можно резать или ломать на небольшие кусочки для хранения.

Свойства прополиса. Состав

Непревзойденный лекарь, вся аптека в одном флаконе, домашний доктор… Как только ни называют пчелиный клей в народе! А всё благодаря уникальному составу, который и является гарантом его целительных способностей. В зависимости от особенностей насекомых и места их проживания прополис может включать порядка 50 различных компонентов, однако количество витаминов, минеральных комплексов и других полезных ингредиентов остаётся на неизменно высоком уровне. В этом лечебном продукте содержатся:

  • провитамин А;
  • витамины группы В, С, Е;
  • марганец;
  • железо;
  • кремний;
  • цинк;
  • кальций;
  • фосфор;
  • магний;
  • аминокислоты;
  • органические кислоты (кумаровая, кофейная, коричная);
  • никотиновая кислота;
  • бензойная кислота;
  • флавоноиды.

Именно благодаря столь сбалансированному природному составу прополис лечебные свойства имеет просто-таки уникальные: он применяется как иммуномодулирующее, антибактериальное, противовоспалительное и противовирусное средство, считается одним из лучших лекарств от множества недугов и помогает справиться с авитаминозом и упадком сил.

Прополис: лечебные свойства

Лекарственные возможности пчелиного клея нашли своё применение не только в нетрадиционной медицине – это вещество рекомендуют многие клинические врачи: гинекологи, оториноларингологи, дерматологи, педиатры и др. Такая универсальность и популярность этого вещества в медицине имеет простое объяснение: польза прополиса для здоровья поистине неоценима. Такой эффект достигается благодаря сочетанию следующих свойств:

  • противотоксическое,
  • антибактериальное,
  • дерматопластическое,
  • противовоспалительное,
  • ранозаживляющее,
  • дезинфицирующее,
  • иммуномодулирующее,
  • защитное,
  • антиоксидантное.

Прополис в чистом виде или в качестве водных настоек обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием. Он способен снимать усталость, стимулировать выработку энергии и словно пробуждать «второе дыхание». Кроме того, множество исследований подтверждают, что регулярное употребление пчелиного клея в любой доступной форме значительно снижает первые признаки старения организма, улучшает обмен веществ и поддерживает тело в тонусе, несмотря на паспортный возраст. Этот эффект обеспечивают многочисленные антиоксиданты, которые защищают от вредного воздействия окружающей среды, очищают организм от токсинов и шлаков и пробуждают внутренние резервы. А богатый витаминный коктейль дополняет омолаживающий эффект.

К тому же, прополис значительно снижает выраженность стрессов, оказывает успокаивающее действие и подавляет уровень тревожности. Благодаря этому человек легче переносит стрессовые ситуации, справляется с неожиданными всплесками эмоций и контролирует свои порывы. А поскольку большинство заболеваний так или иначе связаны с расшатанной нервной системой, этот эффект действительно ценен, особенно для жителей современных мегаполисов, большая часть будней которых проходит в психологическом напряжении.

Прополис, применение которого особенно актуально в сезон заболеваемости, отлично справляется с уничтожением болезнетворных бактерий, среди которых находятся:

  • вирус гриппа,
  • вирус герпеса,
  • туберкулезная палочка,
  • Candida,
  • грибки и дрожжи,
  • вирус ветряной оспы и др.

При этом, в отличие от фармакологических антибиотиков, под действие прополиса попадают лишь болезнетворные вирусы и бактерии – микроорганизмам, формирующим нормальную микрофлору человека, ничего не угрожает. Это значит, что после лечения пчелиным клеем дисбактериоз и другие проблемы, связанные с нарушением микрофлоры, вам не грозят.

Несмотря на то, что состав прополиса разнится в зависимости от местности, его противовирусные и антибактериальные свойства остаются на неизменно высоком уровне. Такая активность достигается за счёт высокого процента флавоноидов, которые считаются одним из лучших природных средств от простуды и гриппа. И хотя прополис принято считать лекарством, не будет никакого вреда, если применять его в профилактических целях, особенно в пик заболеваемости – так можно уберечь себя от неприятных симптомов и сохранить здоровье и бодрость.

Кому не суждено лечиться пчелиным клеем? Список противопоказаний

Задумываясь о том, кому и как принимать прополис, нелишним будет ознакомиться с перечнем ограничений, касающихся этого «домашнего лекаря». Это вещество имеет натуральную природную формулу, а значит, обладает безопасным и нетоксичным составом, однако в любом правиле есть исключения: не стоит сбрасывать со счетов индивидуальные особенности каждого человека.

В каких же случаях от прополиса придется отказаться?

  1. При аллергических реакциях на продукты пчеловодства, хвойные экстракты, тополиный пух и пыльцу цветущих растений. В той или иной концентрации все эти вещества могут входить в состав пчелиного клея, а значит, вызвать гиперчувствительность у аллергика.
  2. При плохой свертываемости крови, а также перед хирургическими вмешательствами.Прополис может замедлять образование тромбоцитов и, как следствие, свертываемость крови. При изначально пониженном показателе СК лучше не рисковать, особенно в преддверии операций – разумно будет отказаться от прополиса, заменив его другими полезными продуктами природного происхождения.
  3. Во время лактации (в случае, если малыш – аллергик). Если ребенок с рождения склонен к аллергическим реакциям, от пчелиного клея на время кормления придется отказаться, чтобы не провоцировать дополнительные обострения у грудничка.

Вот, пожалуй, и всё, что стоит принять во внимание перед употреблением этого целебного продукта. Оценивая прополис, лечебные свойства и противопоказания которого не идут ни в какое сравнение, можно сделать вывод, что это средство является уникальным лекарем, в большинстве случаев несущим организму одну лишь пользу.

Прополис: применение

Зная полезные свойства пчелиного клея, несложно предположить, что его применение рекомендовано при множестве болезней. И действительно, помимо ожидаемых простудных заболеваний, использование прополиса показано при наличии следующих диагнозов:

  1. Артериальная гипертензия. Экстракты, входящие в состав этого продукта пчеловодства, подавляют выработку особого фермента и тем самым снижают показатели кровяного давления.
  2. Язва желудка. Поскольку прополис обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием, попадая в желудок, он успокаивает слизистую, снимает неприятные симптомы и способствует скорейшему заживлению язвы.
  3. Болезни опорно-двигательного аппарата. Кофейная кислота, которая в избытке содержится в пчелином клее, тормозит процесс разрушения костной ткани, восстанавливает её плотность и повышает устойчивость к внешним воздействиям.
  4. Аллергические реакции. Вещества, содержащиеся в пчелином «лекарстве», выступают в качестве антигистаминных препаратов, подавляя симптомы аллергии.
  5. Пищевое отравление. Прополис способен быстро и деликатно очистить организм от токсинов, вызвавших отравление, снять симптомы интоксикации и восстановить нормальную микрофлору.
  6. Кожные дефекты: язвы, бородавки, ожоги, грибок и т.д. Пчелиный клей очищает кожу, восстанавливает её целостность и способствует быстрому заживлению даже самых серьёзных повреждений.
  7. Гинекологические отклонения: молочница, вагинальный герпес, эндометриоз и т.д. Прополис в составе мазей или суппозиториев является эффективным средством против «женских» болезней инфекционной и воспалительной природы. При этом вещество безопасно даже во время беременности (при отсутствии противопоказаний).

Этот список не является полным, поскольку прополис будет в той или иной мере полезен практически при всех заболеваниях. Его назначают в качестве вспомогательной терапии при диабете, гепатите и даже онкологии.

Как принимать прополис?

Употреблять прополис можно как угодно – делать водные и масляные настойки, мази, кремы и даже жевать в чистом виде как жвачку. Однако наиболее удобной формой для пациентов всех возрастов всё же считается водная настойка. Для её приготовления достаточно измельчить ножом небольшое количество пчелиного продукта и проварить его на водяной бане в течение 10 минут, предварительно добавив ½ стакана кипячёной воды.

Прополисное масло готовится ничуть не сложнее. Измельчив точно так же 50 г прополиса, следует смешать его с 300 г растопленного сливочного масла и, слегка подогревая на водяной бане, помешивать продукт, пока воск не осядет на дне. Таким образом целебные компоненты попадут в масло, а воск не будет препятствовать нанесению на кожу. Этот состав можно использовать в качестве мази при наличии кожных заболеваний, трещин, язв и экзем, употреблять внутрь при проблемах с желудком и втирать в болезненные места.

Подведём итоги: польза прополиса для организма

Прополис является уникальным по своему составу и целебному эффекту веществом, которому в природе просто нет равных. Используя его в качестве лекарства или профилактического средства, можно сохранить и приумножить здоровье, отложить старость в долгий ящик, оставаться сильным, спокойным и уравновешенным в любой стрессовой ситуации, быть полным энергии и сил даже после утомительного трудового дня и никогда не познакомиться с депрессией. Ни одна таблетка в мире не способна заменить этот источник долголетия и процветания, подаренный пчёлами. Поэтому не стоит бежать в аптеку при первых же признаках недуга – всё, что необходимо для выздоровления, уже подарено природой, осталось лишь правильно распорядиться этим даром.

Источник

Оцените статью