Как приготовить оладушки соленые

Соленые оладьи на кефире с зеленью

Опубликовано 10.06.2015
Разместил: miracle [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано

Разнообразьте свой завтрак, приготовив соленые оладьи на кефире с зеленью. В сочетании со сметаной получится вкусное сытное блюдо для всей семьи.

Пышные оладьи на кефире всегда прославляли хозяйку. Если она умеет готовить такое угощение, значит, ее родным повезло. Но многие даже представить себе не могут, что существует рецепт оладий а кефире без добавления сахара. Именно такой вариант я сейчас вам и покажу. Оладьи получаются тоже пышными и вкусными, но при этом солеными.

На самом деле это тесто на оладьи можно разнообразить любыми другими ингредиентами, например, рубленой мелко вареной колбасой, натертым твердым сыром или оливками. Простор для кулинарной фантазии в этом случае безграничен. И поэтому можно брать за основу данное тесто, наполняя его любимыми продуктами.

Полезные советы
Оладьи нужно жарить на среднем или ниже среднего огне. Иначе на сильном огне они снаружи возьмутся корочкой, которая может сгореть, а внутри останутся сырыми.

Переворачивать оладьи нужно тогда, когда тесто сверху подсохнет. В таком случае изделия равномерно прожарятся.

Тесто для оладий должно быть достаточно густым. Таким, чтобы с ложки оно не стекало, а с трудом спадало. Если оно будет не густым, оладьи получатся тонкими и жирными.

Ингредиенты:
— кефир (кислое молоко) – 300 мл;
— мука пшеничная – около 300 г;
— яйцо – 1 шт.;
— соль – по вкусу;
— сода – ½ ч.л.;
— укроп;
— зеленый лук;
— растительное масло.

Помещаем куриное яйцо в миску, добавляем соль. Венчиком взбиваем. Замешивать тесто на оладьи можно также в комбайне (в миксере).

Вливаем ¾ ст. теплого кефира, оставив одну часть для гашения соды. Можно использовать кислое молоко.

Гасим соду в оставшемся кефире и вливаем в миску.

Свежий укроп и зеленый лук (количество по вкусу) рубим мелко и добавляем в массу из яиц и кефира.

Постепенно всыпаем через сито муку и вымешиваем венчиком.

Когда масса станет гуще, перемешиваем ее ложкой.

Добавляем муку небольшими порциями до тех пор, пока тесто не станет густым.

Теперь начнем жарить оладушки. Для этого разогреваем сковороду с растительным маслом. Выкладываем столовой ложкой тесто. Чтобы его было легко выкладывать, каждый раз нужно смачивать ложку в воде. Тогда тесто легко отстает.
Жарим пышные оладьи на среднем огне с одной стороны.

Когда тесто сверху станет подсыхать, переворачиваем изделия на другую сторону и жарим до румяной корочки.

Подавать соленые оладьи лучше всего со сметаной. Но можно пофантазировать, и подать с различными соусами.

Источник

Оладьи солёные

Оладьи солёные

Всего опубликовано 93 рецепта

Куриные блины

Если вам надоели котлеты то предлагаю разнообразить меню и приготовить вот такие блины из куриного филе. Получаются очень.

Ингредиенты

• Горчица — 1 ч. л.
• Куриное филе — 500 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
• Сливки 20% — 100 мл
• Сыр Пармезан — 50 г
• Укроп свежий — 1 пучок
• Чеснок — 3 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из варёных яиц, зелёного лука и укропа

Предлагаю приготовить вкусное блюдо со свежей зеленью — зелёным луком и свежим укропом. Основу таких оладьев кроме свежей.

Ингредиенты

• Лук зелёный — 1 пучок
• Масло подсолнечное рафинированное — 5 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Сметана — 2 ст. л.
• Сода — 0.25 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Укроп свежий — 1 пучок
• Яйца куриные — 5 шт.

Оладьи из пророщенной пшеницы

На Востоке празднование Нового года приходится на 21 марта. Это праздник — Навруз. Традиционно к этому празднику готовят.

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Пшеница пророщенная — 300 г
• Соль с травами — 1 щепотка
• Творожная масса — 50 г

Луково-сырные лепёшки

Подобные лепёшки готовить очень просто и быстро, поэтому они пользуются большой популярностью и занимают почётное место в.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 3 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 75 г
• Сода — 1 г
• Соль — 1 г
• Сыр твёрдый — 150 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из кабачков с припёком

Кабачковые оладьи очень любимы в моей семье. Я постоянно пеку разные оладушки на завтрак. Для разнообразия решила.

Ингредиенты

• Кабачок — 1 шт.
• Кефир — 400 мл
• Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
• Мука пшеничная — 320 г
• Сода — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 щепотка

Картофельные оладьи с копчёным лососем

Мне захотелось приготовить такие оладьи после просмотра передачи Джейми Оливера, в которой он, путешествуя по Шотландии.

Ингредиенты

• Картофель — 450 г
• Лосось копчёный — 300 г
• Лук зелёный — 1 пучок
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 5 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из запечённой курицы и сыра без глютена

Бывает так, что иногда домашним приедается запечённая в духовке курица. Съедаются жирненькие и вкусные части курицы. Постная.

Ингредиенты

• Жир говяжий — 5 г
• Куриная грудка — 100 г
• Масло сливочное — 15 г
• Разрыхлитель — 3 г
• Соль — 3 г
• Сыр твёрдый — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Цветы бузины в солёном кляре, косматице

Хочу предложить ещё одно блюдо с цветами бузины, солёное (или солёную) косматицу. Это старое чешское лакомство, более.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное нерафинированное — 30 мл
• Мука пшеничная — 200 г
• Пиво тёмное — 250 мл
• Соль — 10 г
• Соцветия чёрной бузины — 16 шт.
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из кабачка и цветной капусты

Кабачковые оладьи полюбились многим. Это прекрасное диетическое блюдо можно приготовить как на завтрак, так на обед или.

Ингредиенты

• Кабачок — 1 шт.
• Капуста цветная — 200 г
• Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
• Мука цельнозерновая — 1 ст. л.
• Соль — 3 г
• Укроп свежий — 1 пучок
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Куриные оладьи с шампиньонами

Этот вариант сочного и очень вкусного домашнего блюда выполнен в виде небольших оладьев с добавлением свежих шампиньонов.

Ингредиенты

• Крахмал кукурузный — 1 ст. л.
• Куриное филе — 350 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Шампиньоны свежие — 200 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Солёные оладьи из желтков

Моей семье и друзьям очень нравятся десертные вафли из желтков. Однажды на даче мы были без вафельницы, я решила попробовать.

Ингредиенты

• Желтки куриные — 80 г
• Масло кокосовое — 30 г
• Разрыхлитель — 4 г
• Соль — 5 г

Кето оладьи из творожного сыра, шпината и псиллиума

Предлагаю вам приготовить вкусные и полезные низкоуглеводные оладьи без муки. Их состав только яйца, творожный сыр, шпинат и.

Ингредиенты

• Жир говяжий — 10 г
• Псиллиум — 10 г
• Смесь итальянских трав — 2 г
• Соль — 5 г
• Творожный сыр — 60 г
• Шпинат замороженный — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из кукурузы с йогуртовым соусом

Из кукурузы можно приготовить быстрый, сочный и вкусный завтрак или ужин. Кукурузу можно использовать как свежесваренную.

Ингредиенты

• Йогурт греческий — 200 г
• Кукуруза в початках свежая — 1 шт.
• Лимон — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Мука пшеничная — 150 г
• Мята перечная свежая — 0.5 пучок
• Перец чили свежий — 1 шт.
• Перец чили свежий — 1 шт.
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 по вкусу
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из капусты

Приготовим оладьи из капусты Предлагаю вашему вниманию вкусные капустные оладьи. Готовить такие оладьи очень и очень.

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 350 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Молоко — 1 ст.
• Мука пшеничная — 0.75 ст.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Чеснок — 3 зубчик
• Яйца куриные — 3 шт.

Кабачковые оладьи с сыром

Из кабачков можно приготовить очень много вкусных и полезных блюд, учитывая их уникальный витаминный состав и свойства.

Источник

Оладьи солёные

Оладьи солёные

Всего опубликовано 93 рецепта

Оладьи из брокколи с сыром

Ешь больше зелёного – будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце, как у зверя. В «зелёное меню».

Ингредиенты

• Вода — 1000 мл
• Капуста брокколи — 230 г
• Лук зелёный — 5 перо
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Мука пшеничная — 65 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Смесь хмели-сунели — 0.5 ч. л.
• Соль морская — 1 ст. л.
• Сыр твёрдый — 30 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Луковые оладьи

Любителям такого полезного овоща как лук, эти оладьи очень понравятся! Лук в процессе термической обработки становится слегка.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 3 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 200 мл
• Мука пшеничная — 5 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.3 ч. л.
• Соль — 1.5 ч. л.
• Яйца куриные — 4 шт.

Оладьи из цуккини с морковью и сыром

Пока запасы цуккини не иссякли в вашей кладовой, советую приготовить из них оригинальные.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Морковь — 1 г
• Мука пшеничная — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.3 ч. л.
• Петрушка свежая — 6 веточка
• Соль — 1 по вкусу
• Сыр твёрдый — 50 г
• Цукини — 500 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Кабачковые оладьи с псиллиумом

Вкусные и нежные оладушки из кабачка без муки придутся по вкусу всей семье. Муку в этом рецепте заменяет псиллиум. Эти.

Ингредиенты

• Жир говяжий — 5 г
• Кабачок — 200 г
• Псиллиум — 15 г
• Соль — 5 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из дайкона

Осень радует нас многими овощами. Летом мы любим оладьи из кабачков и капусты. Осенью свежий дайкон мы любим в салатах, жарим.

Ингредиенты

• Дайкон — 400 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Паприка копчёная — 5 г
• Псиллиум — 15 г
• Соль — 5 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из патиссонов

А мои патиссоны уже выросли. Я никогда не была заядлой дачницей, да и дачи у меня нет. А сажала я патиссоны на папиной даче.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст.
• Мука пшеничная — 1 ст.
• Патиссон — 2 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из кабачков с колбасой

Если вам быстренько нужно подкрепить своих домочадцев, тогда этот вкусный и сытный рецепт вам пригодится. Предлагаю.

Ингредиенты

• Кабачок — 700 г
• Колбаса варёная — 300 г
• Крупа манная — 50 г
• Майонез — 30 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 100 мл
• Мука пшеничная — 30 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Кокосовые оладьи с сыром и псиллиумом

Очень вкусные оладушки с кокосовой мукой и сыром порадуют нас на завтрак или на десерт к чаю и кофе. Оладушки.

Ингредиенты

• Масло кокосовое — 15 г
• Мука кокосовая — 20 г
• Псиллиум — 5 г
• Сметана — 40 г
• Соль — 5 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Постные оладьи с луком

Постные блюда могут быть вкусными и интересными, хотя они готовятся без добавления яиц, сливочного масла, сметаны или мяса.

Ингредиенты

• Вода — 200 мл
• Дрожжи свежие — 10 г
• Лук репчатый — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 60 мл
• Мука пшеничная — 170 г
• Сахар — 0.5 ч. л.
• Соль — 0.75 ч. л.

Оладьи из плавленых сырков

Оладьи из плавленых сырков отлично подойдут для завтрака или быстрого перекуса. Пару лет назад этот рецепт увидела у.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Мука пшеничная — 1.5 ст. л.
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Смесь перцев — 1 щепотка
• Сыр плавленый — 200 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи на рассоле постные

Опытные кулинары стараются по максимуму использовать свои продукты, понимая, что сэкономленные деньги можно с умом потратить.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
• Мука пшеничная — 140 г
• Рассол огуречный — 160 мл
• Сода — 0.25 ч. л.

Оладьи с луком и яйцом с псиллиумом

Ароматные и нежные, вкуснейшие пирожки с яйцом и зелёным луком, которые делала моя бабушка, я помню до сих пор. Но многие.

Ингредиенты

• Жир говяжий — 20 г
• Лук зелёный — 30 г
• Мука кокосовая — 25 г
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Псиллиум — 5 г
• Разрыхлитель — 3 г
• Сметана — 60 г
• Соль — 5 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Кабачковые оладьи по-турецки

Сезон кабачков в самом разгаре, поэтому пользуясь возможностью предлагаю приготовить кабачковые.

Ингредиенты

• Брынза — 80 г
• Кабачок — 300 г
• Картофель — 150 г
• Кинза свежая — 1 г
• Лук белый — 70 г
• Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Соль с травами — 1 г
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из миндальной муки и сметаны без глютена

Предлагаю вам приготовить оладушки без глютена. Такие оладьи можно сделать сладкими или солёными. В обоих вариантах они.

Ингредиенты

• Масло кокосовое — 15 г
• Мука кокосовая — 10 г
• Мука миндальная — 25 г
• Псиллиум — 7 г
• Сметана — 25 г
• Сода — 1 г
• Соль — 3 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из куриной печени

Оладьи – это небольшие пышные блинчики, которые готовят не только из жидкого мучного теста, но и из кабачков, тыквы, манки.

Ингредиенты

• Куриная печень — 500 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Мука пшеничная — 0.5 ст.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из брынзы с зеленью и сметаной

Брынза бывает разной. От более рыхлой, до плотной, больше похожа на сулугуни. Я предпочитаю довольно плотную брынзу, солёную.

Ингредиенты

• Брынза — 250 г
• Кефир — 200 мл
• Масло подсолнечное нерафинированное — 30 мл
• Мука пшеничная — 1 ст.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Сметана — 100 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Кабачковые оладьи с творогом и манкой

В разгар лета, в сезон кабачков, хочется приготовить из них максимум всевозможных вкусных блюд. И если вы уже вдоволь.

Ингредиенты

• Кабачок — 500 г
• Крупа манная — 4 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Соль — 0.5 ч. л.
• Творог — 150 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из курицы с кабачком

Предлагаю рецепт простого и лёгкого в приготовлении блюда, которое поможет быстренько усмирить голодных родичей. Такие.

Ингредиенты

• Кабачок — 1 шт.
• Куриное филе — 600 г
• Мука пшеничная — 4 ст. л.
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Кабачковые оладьи с тыквой

Оладьи из кабачков — это блюдо, которое любят многие. Кабачковые оладьи можно разнообразить различными добавками. Например.

Ингредиенты

• Кабачок — 2 шт.
• Масло подсолнечное нерафинированное — 100 мл
• Соль — 3 щепотка
• Тыква свежая — 80 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из сельдерея

Чтобы такое съесть, чтобы похудеть? Думаю, что такой вопрос задавала хотя бы раз каждая женщина. Данный рецепт будет ответом.

Ингредиенты

• Вода — 20 мл
• Корень сельдерея — 300 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Масло сливочное — 20 г
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Сахар — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи ПП из гречки

ПП меню актуально не только для женской половины, но и для мужской. Наблюдаю всё чаще и чаще, мужчины выбирают правильное.

Ингредиенты

• Вода — 150 мл
• Крупа гречневая — 100 г
• Разрыхлитель — 2 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из грибов

Предлагаю попробовать приготовить грибные оладьи. В качестве наполнителя для оладий рекомендую использовать именно лесные.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Молоко — 250 мл
• Мука пшеничная — 1 ст.
• Подберёзовики свежие — 300 г
• Сода — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Оладьи на пиве

Иногда в холодильнике остаётся небольшое количество пива. Опытные хозяйки всегда найдут, куда его пристроить. На пиве можно.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 0.5 ст.
• Пиво светлое — 150 мл
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из кабачков с грибами

Оладьи из кабачков и грибов неожиданно для меня оказались очень вкусным и сытным блюдом! Грибы можно взять любые, но с.

Ингредиенты

• Грузди свежие — 300 г
• Кабачок — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука кукурузная — 2 ст. л.
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из риса с кинзой

Данный рецепт возник из-за необходимости «утилизовать» остатки плова. Плов у нас любят и готовят в больших казанах. Рис в.

Ингредиенты

• Катык — 1 мл
• Кинза свежая — 1 пучок
• Крахмал картофельный — 1 ст. л.
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Рис длиннозерный — 200 г
• Соль — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Куриные оладьи на сметане с луком

Многие любят блюда из курицы. Они более диетические и бюджетные к тому же. Предлагаю разнообразить свой.

Ингредиенты

• Куриное филе — 400 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Сметана — 3 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Укроп свежий — 4 веточка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из гречки на кефире

Что делать с гречневой кашей, которая остаётся с вечера? На утром можно заправить её молоком и быстрый завтрак готов. А.

Ингредиенты

• Кефир — 30 мл
• Крупа гречневая — 80 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Мука цельнозерновая — 4 ст. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Кабачковые оладьи без муки

Этот рецепт понравится всем, кто следит за своим питанием и всем худеющим. В рецепт этих кабачковых оладушек входит льняная.

Ингредиенты

• Кабачок — 400 г
• Мука льняная — 4 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из куриной печени с зеленью

Это блюдо существует в разных вариантах, и называют его то оладьи, то котлеты, а ещё можно испечь из печеночного теста.

Ингредиенты

• Крахмал картофельный — 1 ст. л.
• Куриная печень — 800 г
• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 60 мл
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Укроп свежий — 3 веточка
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из квашеной капусты без муки

Предлагаю вам приготовить вкусные кето оладушки из квашеной капусты. Капуста очень любима нами на кето питании. Квашеную.

Ингредиенты

• Жир говяжий — 10 г
• Капуста квашеная — 200 г
• Псиллиум — 10 г
• Сметана — 20 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из кабачков со сметанным соусом

Оладьи из кабачков, очень актуальный рецепт в сезон кабачков. Оладьи из кабачков получаются очень вкусными и нежными.

Ингредиенты

• Кабачок — 1 шт.
• Масло подсолнечное нерафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 6 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 3 щепотка
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Помидоры — 1 шт.
• Сметана — 50 г
• Соль — 1 ч. л.
• Сыр плавленый — 100 г
• Укроп свежий — 6 веточка
• Чеснок — 3 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Лепёшки с сосисками. Видео-рецепт

У вас бывает такое, что задержались на работе или просто нужно что-то приготовить, а времени в обрез? Тогда вас спасут эти.

Ингредиенты

• Кефир — 250 мл
• Мука пшеничная — 320 г
• Сахар — 0.5 ст. л.
• Сода — 0.5 ст. л.
• Соль — 0.5 ст. л.
• Сосиски — 220 г
• Сыр твёрдый — 100 г

Кабачковые оладьи с пармезаном

Оладьи из кабачков одно из самых простых и доступных блюд, тем более летом. Удивлять свои рецептом я не буду. Просто.

Ингредиенты

• Кабачок — 220 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Мука пшеничная высшего сорта 00 — 10 г
• Соль с травами — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 25 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из кабачка с отрубями без муки

Продолжаю делиться с вами рецептами здорового питания и для тех, кто следит за своим весом и здоровьем и просто для.

Ингредиенты

• Йогурт греческий — 200 г
• Кабачок — 500 г
• Отруби овсяные — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 3 шт.

Пудлы — оладьи из горховой и нутовой муки

Пудлы — оладьи (лепёшки, блинчики) индийской кухни, которые готовятся из гороховой или нутовой муки. Изучая классический.

Ингредиенты

• Вода — 150 мл
• Зира (Кумин) молотая — 0.5 ч. л.
• Кунжутная паста Тахини — 4 ст. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Мука гороховая — 1 ст.
• Мука нутовая — 1 ст.
• Мука пшеничная — 0.5 ст.
• Перец красный молотый — 0.33 ч. л.
• Помидоры — 2 шт.
• Сок лимонный — 3 ст. л.
• Соль — 0.33 ч. л.
• Чеснок — 3 зубчик

Картофельные оладьи в духовке

Сегодня предлагаю разнообразить блюда из картофеля и приготовить картофельные оладьи в духовке. Набор ингредиентов в рецепте.

Ингредиенты

• Картофель — 300 г
• Масло сливочное — 10 г
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Сметана — 2 ст. л.
• Соль с травами — 1 щепотка

Оладьи на миндальной муке без глютена

Предлагаю вам приготовить ещё одни вкусные низкоуглеводные оладушки. В них обычная злаковая мука заменена на миндальную.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 10 г
• Мука миндальная — 15 г
• Псиллиум — 3 г
• Разрыхлитель — 3 г
• Сметана — 15 г
• Соль — 1 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Оладьи из кабачков на рисовой муке

Кабачок — универсальный овощ. Его применяют для приготовления различных блюд. Это может быть суп-пюре, запеканки, оладьи и.

Ингредиенты

• Кабачок — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Мука рисовая — 1 ст. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Драники из тыквы

Ну, с драниками из картофеля знакомы, наверное, все! Полюбившийся многим простой и вкусный рецепт из картофеля. Сегодня.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Мука пшеничная — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Семечки тыквенные — 1 ст. л.
• Соль — 1 по вкусу
• Тыква свежая — 500 г
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладушки с сюрпризом. Видео

В этом видео нам хочется поделиться двумя великолепными рецептами, которые я готовлю на завтрак по выходным. Содержание.

Ингредиенты

• Кефир — 250 мл
• Колбаса варёная — 200 г
• Мука пшеничная — 200 г
• Сахар — 1 ч. л.
• Сода — 0.5 ч. л.
• Соль — 0.5 г
• Сыр твёрдый — 150 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Оладьи из фасоли и кабачков

Вкусные и сытные постные рецепты пользуются у кулинаров особенной популярностью. Ведь не так легко приготовить постное.

Ингредиенты

• Кабачок — 150 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 35 мл
• Мука пшеничная — 35 г
• Соль — 2 г
• Укроп свежий — 10 г
• Фасоль белая консервированная — 220 г
• Чеснок — 2 зубчик

Оладьи из кабачков и гречки

Лето диктует свои правила. Изобилие свежих, вкусных овощей и фруктов поражает. Хочется наслаждаться ими как в свежем виде.

Ингредиенты

• Вода — 200 мл
• Кабачок — 300 г
• Крупа гречневая — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Соль — 5 г
• Укроп свежий — 25 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 1 шт.

Кето оладьи из цветной капусты с сыром

Сегодня предлагаю приготовить кето оладьи из цветной капусты с сыром. Понравятся они всем, независимо от того.

Ингредиенты

• Капуста цветная — 250 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 мл
• Петрушка свежая — 5 г
• Соль с травами — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 50 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Диетические оладьи из кабачков со сливками и псиллиумом

Псиллиум это шелуха семян подорожника. Эта добавка считается важным источником нерастворимой клетчатки. Шелуху рекомендую.

Источник