Что приготовить при диете перед колоноскопией

Бесшлаковая диета — как подготовка к колоноскопии

Многие продукты растительного происхождения содержат неперевариваемые балластные вещества. Эти пищевые волокна являются клетчаткой, которая нужна для правильной деятельности кишечного тракта. Но при подготовке к колоноскопии преследуется другая цель – не нормализовать работу пищеварительной системы, а очистить кишечник от каловых масс. Поэтому питание перед исследованием должно быть без клетчатки, формирующей консистенцию кала. Такое питание называется бесшлаковым.

Правильная подготовка к колоноскопии с помощью бесшлаковой диеты

Что собой представляет бесшлаковая диета? Каким должно быть питание и что конкретно можно есть при подготовке кишечника

Бесшлаковая диета – это питание, которое не содержит клетчатку и другие продукты, вызывающие метеоризм и дискомфорт в области живота. В меню категорически исключаются любые раздражители (как механические, так и химические) слизистой оболочки всех органов пищеварения. В бесшлаковой диете нет места продуктам и блюдам, усиливающим процессы гниения и брожения в кишечнике. Такое питание назначается за 3-5 дней до колоноскопии чтобы полностью очистить кишечник от каловых масс. Если у пациента склонность к запорам, то бесшлаковая диета назначается за неделю до исследования.

Что нельзя есть при подготовке к колоноскопии?

1. Свежие овощи – морковь, свёкла,редька, репа, лук, чеснок, белокочанная капуста, брокколи, помидоры.
2. Макаронные изделия и бобовые – горох, фасоль, чечевица, бобы.
3. Фрукты и ягоды–апельсины, крыжовник, персики, абрикосы, грейпфрут, мандарины, виноград, смородина, киви.
4. Каши, приготовленные на молоке, а некоторые виды каш (чечевичная, перловая, пшенная, кукурузная, овсяная) исключаются полностью, даже если они приготовлены на воде.
5. Продукты из неочищенных злаков – кукурузные хлопья, поп-корн, отруби, мюсли.
6. Черный хлеб, цельнозерновой хлеб.
7. Наваристые мясные и рыбные бульоны, борщи и рассольники.
8. Жирная птица, мясо (свинина, баранина), жирные сорта рыбы
9. Зелень – (листовой салат, петрушка, кинза и т.д.)
10. Грибы в любом виде, зеленый горошек
11. Орехи (особенно миндаль и арахис), сухофрукты, финики, изюм, семечки.
12. Кондитерские изделия и сдоба.
13. Любые пряности, соусы и специи.

Из жидкостей исключают:

В течение 2-3 дней надо избегать не только продуктов, которые провоцируют брожение, но и жирной пищи. Такая кулинарная обработка, как жарение, строго исключается.

Что можно есть при подготовке к колоноскопии?

За 3-4 дня до колоноскопии (при запорах за 7 дней) в меню могут быть включены следующие блюда:

• отварные или приготовленные на пару птица (белое мясо), нежирные сорта рыбы, постная говядина, крольчатина (желательно в протертом состоянии или в виде суфле, фрикаделек, котлет);
• супы (борщ или щи исключаются) на обезжиренном мясном или рыбном бульоне;
• свежеприготовленный творог,
• манная и рисовая каша (на воде), гречневая каша без молока,
• белый вчерашней выпечки хлеб;
• 1 яйцо в день в разных видах, кроме яичницы (всмятку, в «мешочек» или в виде парового омлета);
• Кисели (негустой консистенции), слабый чай (можно зеленый), отвар шиповника,

Стоит отдавать предпочтение такой кулинарной обработке, как приготовление на пару, отваривание, тушение. Порции должны быть небольшими, а режим питания дробным.

Подготовка к колоноскопии — примерное меню за 2 дня до исследования.

Первый завтрак

• Котлеты паровые рыбные (из нежирной рыбы)
• Каша манная на воде
• Отвар шиповника

Второй завтрак

• Запеканка из свежеприготовленного творога

Обед

• Суп с фрикадельками
• Мясной рулет без гарнира
• Некрепкий чай

Полдник

• Несладкая галета с зеленым некрепким чаем

Диета накануне колоноскопии

За день до колоноскопии врачи рекомендуют легко усваиваемую пищу — такую, как прозрачный овощной бульон. С полудня пациентам обычно больше нельзя ничего есть. Однако прием жидкости (слабый чай или просто вода без газа) разрешен и желателен. В день исследования перед колоноскопией человеку нельзя ничего есть, поэтому даже завтрак отменяется.

Помните, при упорных хронических запорах бесшлаковая диета назначается в течение 10 дней (минимум недели)!

Для того чтобы подготовка к колоноскопии была максимально эффективной, диету надо сочетать со слабительными средствами

На Ваши вопросы ответит
Татьяна Везирова,
главный координатор по работе с пациентами

Источник

Диета перед колоноскопией кишечника

Диета перед колоноскопией не имеет противопоказаний и рекомендуется всем людям для улучшения работы организма

Для чего необходима бесшлаковая диета

Цель очищения кишечника — получение наиболее точных данных. Врач предварительно оценивает подготовку ЖКТ по Бостонской шкале. Наивысшим результатом считается 9 баллов. В этом случае процедура непродолжительна, слизистые оболочки хорошо просматриваются, отсутствуют шлаки, мутные воды и пена.

Наиболее благоприятные показатели для исследования — это от 6 до 9 баллов по Бостонской шкале. Если желудочно-кишечный тракт будет недостаточно очищен, колоноскопия займет намного больше времени. Также врач может неправильно оценить состояние слизистых, не заметить полипы или другие образования. При колоноскопии может потребоваться хирургическое вмешательство, взятие материала из тканей слизистой оболочки на анализ. При низкой готовности к исследованию врач назначит повторную процедуру. Поэтому желательно соблюдать все рекомендации по очистке организма.

Особенности питания перед колоноскопией

Чтобы тщательно очистить организм, необходимо придерживаться бесшлаковой диеты. Количество дней, на которые придется изменять рацион, зависит от образа жизни человека и состояния его организма. В случае, когда человек страдает от хронических запоров, лучше скорректировать приемы пищи на неделю. Для здорового человека достаточно придерживаться специальной диеты от трех до пяти дней.

Очищение кишечника проводится в несколько этапов:

1. За одну-две недели перед процедурой пациент должен исключить прием железосодержащих препаратов. Также отменяются лекарства, назначенные против диареи. Желательно сообщить врачу о приеме всех лекарственных средств, чтобы заблаговременно отменить их перед процедурой или заменить аналогами. Препараты могут исказить результаты колоноскопии, из-за чего будет поставлен неверный диагноз или назначена повторное исследование.
2. За неделю или 3-5 дней перед колоноскопией человек придерживается специальной диеты, исключая продукты, вызывающие метеоризм и вздутие живота. Устанавливается особый питьевой режим. Необходимо сдать общие анализы крови и мочи. Проводят исследования для оценки рисков появления кровотечения.
3. За сутки перед колоноскопией исключается прием пищи, разрешена только жидкость. Организм очищают при помощи слабительного раствора. Применять его следует строго по инструкции. Обычно прием препарата прекращается за несколько часов до процедуры. Также возможно очищение кишечника при помощи клизмы. Самостоятельно ставить ее не рекомендуется, так как возможно кровотечение. Этот способ подходит только для тех, кто находится в больнице.
4. После процедуры не следует резко отказываться от диеты. Нужно плавно добавлять в рацион новые продукты, чтобы оградить желудочно-кишечный тракт от стресса. Начинать следует с овощей и фруктов. В последнюю очередь в рацион вводится тяжелая пища. Например, мясо. После колоноскопии желательно несколько дней воздерживаться от жареных блюд.

Если придерживаться всех рекомендаций, колоноскопия пройдет безболезненно иэффективно.

Стоит придерживаться особенностей питания не только перед процедурой, но и после

Бесшлаковая диета перед колоноскопией

Очищение кишечника проводится при регулярном приеме пищи, не менее трех раз в сутки. При дробном питании выдерживают перерывы в несколько часов. Рацион должен быть сбалансированным и низкокалорийным.

Основа бесшлаковой диеты — продукты растительного происхождения. За счет высокого содержания клетчатки они способствуют выведению вредных веществ из организма.

Перед колоноскопией рацион пациента должен содержать следующие разрешенные продукты:

• овощи (прошедшие термическую обработку);
• каши (гречневая крупа, овсяные хлопья, чечевица и рис);
• мясо птицы (курица, индейка);
• постное мясо (телятина, крольчатина);
• рыба (треска, окунь);
• яйца;
• кисломолочные продукты с низким процентом жирности (кефир, творог, сыр);
• желе;
• галетное печенье.

Блюда желательно варить или готовить на пару. Но при этом не стоит подвергать продукты слишком долгой термической обработке. В рационе не должно быть жесткой пищи, которая может повредить стенки желудка. К примеру, не рекомендуется есть фрукты и ягоды с косточками.

Последний ужин при очищении кишечника должен быть не позднее 18-19 часов.

Запрещенные продукты при бесшлаковой диете

Для очистки организма исключается из рациона пища, которая может вызвать метеоризм, запоры и вздутие живота. К ней относятся следующие запрещенные продукты:

• овощи и фрукты без термической обработки;
• капуста (исключается как сырой, так и приготовленный овощ);
• бобовые культуры (фасоль, соя);
• грибы;
• каши на основе зерен грубого помола (ячменная, перловая, кукурузная);
• молоко;
• орехи;
• сухофрукты (курага, изюм, финики);
• продукты с высоким содержанием сахара (шоколад, конфеты, печенье);
• жирное мясо.

Стоит обращать внимание на способ приготовления еды. Картофель фри, сэндвичи, чипсы ни в коем случае нельзя есть за несколько дней перед колоноскопией. Также в число запрещенных продуктов попадают газированные напитки, в особенности продукты брожения. Например, квас.

Ржаной хлеб следует исключить на несколько дней из своего рациона перед колоноскопией.

Приправы для блюд во время диеты желательно не использовать. Зелень может спровоцировать повышение кислотности желудочного сока. Пряности, в особенности острые приправы, раздражают стенки желудка. Лучше всего добавлять в еду только незначительное количество соли. Сахар желательно заменить на натуральный мед. Подслащивать еду сахаром также следует умеренно.

Питьевой режим для очищения кишечника

Кроме употребления определенных продуктов также следует много внимания уделять количеству выпитой воды. В день необходимо выпивать около 1,5 л жидкости. Предпочтение стоит отдать обычной питьевой воде без газа. Разрешено пить натуральные фруктовые соки, разбавляя их небольшим количеством воды. Сок может быть яблочным, апельсиновым, мультифруктовым. Не подойдет нектар из винограда и слив.

От кофе во время специальной диеты следует воздержаться. Чай желательно выбирать зеленый или травяной. Для бесшлаковой диеты подходит отвар из лечебной ромашки. Черный чай можно пить, но заварка должна быть слабой. Разрешены кисели, компоты с низким содержанием сахара. Компоты, если в них находятся косточки или остатки мякоти, нужно процедить.

Рацион для диеты перед колоноскопией

Несмотря на то, что диета перед процедурой имеет много особенностей питания, следовать ей довольно просто. Продукты легко сочетаются между собой, готовить их можно несколькими способами:

1. Для первого дня диеты хорошим решением будет приготовить овощное рагу. К овощам можно добавить вареное филе курицы или индейки. Хорошим дополнением к тушеным овощам будет отварная рыба.
2. Яйца можно приготовить всмятку, в виде омлета на пару. Также разрешено взбить их в воздушное суфле. Стоит воздержаться от метода приготовления «вкрутую».
3. Каши готовятся только на воде. Молоко в чистом виде употреблять не рекомендуется. Творожную запеканку тоже стоит готовить без добавления молока.
4. В качестве промежуточных приемов пищи необходимо брать небольшие порции. Можно съесть несколько штук галетного печенья, пару кусочков сыра. В качестве напитка подойдет зеленый чай или несладкий компот.
5. Минимум раз в день необходимо готовить суп. Он может быть как на мясном, так и на овощном бульоне. В суп разрешается добавлять крупы, например, рис. В последний день диеты ужин должен быть исключительно из жидких продуктов. Хороший вариант — бульон и кефир.

Самым сложным в подготовке к колоноскопии является последний день диеты, когда разрешена только жидкая пища. Воду за день до процедуры можно пить в больших количествах, избегая газированных напитков.

Соблюдение бесшлаковой диеты перед колоноскопией — это гарантия получения точного результата обследования. К ней стоит подходить со всей серьезностью, исключая из рациона запрещенные продукты.

Видео

Источник

Подготовка к колоноскопии и ректосигмоскопии

Подготовка толстой кишки, пожалуй, самый ответственный и порой трудный этап для пациентов.

При плохой подготовке просвет кишки частично закрыт кишечным содержимым, увидеть слизистую оболочку не возможно. Плохая подготовка влечет за собой риск возникновения осложнений в процессе исследования, снижение эффективности лечебно-диагностического процесса, увеличение времени осмотра. В случае невозможности проведения качественного осмотра назначается повторная процедура.

Чтобы понять, что необходимо для хорошей подготовки, надо знать несколько правил:

1. Соблюдать бесшлаковую диету за 3 дня до исследования
2. В день подготовки (накануне исследования) ограничиться завтраком, и больше употреблять жидкостей
3. Знать время Вашей колоноскопии
4. Разделить, выбранный Вами препарат для подготовки, на два приема!

Существует много препаратов для подготовки, есть соответствующие стандарту — полнообъемные, есть малообъемные, есть резервные.

Золотой стандарт для самой лучшей по эффективности и безопасной подготовки –

4л раствора содержащего препарат, разделенный на 2 приема.

Да, может показаться, что надо много выпить слабительного раствора, НО полученное качество обеспечит самый эффективный и результативный осмотр!

С 2011 года мы ввели этот стандарт, как рекомендуемый клиникой. Это позволяет качественно проводить колоноскопию, а при обнаружении полипов сразу их удалять. 90% наших пациентов оценивает такую подготовку и препараты как вполне переносимые, а те, кто проходит многократно данное исследование не желают менять препарат, так как уверены в качестве подготовки!

Схема стандартной, мной рекомендуемой, подготовки выглядит следующим образом:

Завтрак
Жидкости+Фортранс® + Пеногаситель

Шаг 1. Начинается за 3 дня до колоноскопии!

БЕСШЛАКОВАЯ ДИЕТА ПЕРЕД КОЛОНОСКОПИЕЙ*

(легко усваиваемая, рафинированная пища, почти не содержащая неперевариваемых веществ)

Разрешается:

• Мучные изделия и рис: белый хлеб из обогащенной очищенной муки высшего сорта, каши (рисовая, овсяная), сдоба, бисквит, баранки (бублики) – без мака, простые крекеры (без добавок), вермишель и лапша из муки высшего сорта, в т.ч. белый рис.
• Мясо: супы на нежирном мясном бульоне; различные, хорошо приготовленные, блюда из нежирной говядины, телятины; куры в отварном виде, также в виде котлет, фрикаделек, суфле; яйцо
• Рыба: блюда из трески, судака, окуня, щуки (нежирные сорта рыбы)
• Молочные продукты: продукты богатые кальцием (нежирный творог, сыры), натуральный йогурт (без добавок!), не более 2-х стаканов обезжиренного молока
• Овощи: овощные отвары, картофель (без кожуры)
• Фрукты и напитки: мусс, ½ банана, персик, дыня. Чай, некрепкий кофе, компоты, кисели и соки желательно прозрачные (без мякоти, сухофруктов, ягод и зерен!)
• Сладкое: сахар, мед, желе, сироп
• Возможно, приготовление пищи, а также употребление масла (сливочного, растительного), майонеза, маргарина в ограниченных количествах.

Запрещается:

• Мучные изделия и крупы: все зерносодержащие продукты (цельное зерно, продукты с содержанием размельченных зерен, орехов, мака, кокосовой стружки и т.д.), черный хлеб, крупы (не включенные в перечень разрешенных), бобовые, горох, чечевица и др.
• Овощи и фрукты: все свежие и сушеные овощи и фрукты, капуста в любом виде (как свежая, так и прошедшая кулинарную обработку), изюм и ягоды, особенно с мелкими косточками, все разновидности зелени (петрушка, укроп, салат, кинза, базилик и т.п.)
• Супы: щи и борщи из капусты, молочные супы, супы-крем, окрошка
• Мясо, рыба: жирные сорта рыбы и мяса, утка, гусь, копчености, колбасы, сосиски
• Молочные продукты: йогурт, содержащий наполнители (фрукты, мюсли), пудинг, сливки, сметана, мороженое, жирный творог
• Приправы и консервы: острые приправы (хрен, перец, горчица, лук, уксус, чеснок), а также все приправы (соусы) с зернами, травами, соленья, консервы, соленые и маринованные грибы, морские водоросли
• Напитки: алкогольные напитки, квас, газированная вода, напитки из чернослива

Шаг 2. В день подготовки к исследованию (накануне эндоскопии):

Вы можете позавтракать (до 11ч) по Бесшлаковой диете

Далее Вы должны употреблять только жидкости (!) (прозрачный бульон, зеленый чай, прозрачные соки, кисель без ягод, негазированную воду) в течение дня в неограниченном количестве

18:00-20:00 – Фортранс® 2 литра: 1 пакетик препарата на 1 литр воды (уменьшать количество жидкости НЕЛЬЗЯ!).

Раствор пить постепенно: по 1 литру в течение 1 часа, по 250 мл. каждые 15 минут.

Примерно через 1 час после начала приема раствора Фортранса появится безболезненный жидкий стул.

Опорожнение кишечника завершится выделением прозрачной или слегка окрашенной жидкости через 2-3 часа после приема последней дозы раствора Фортранса.

21:00 – Пеногаситель (Симетикон), например, Саб Симплекс, Боботик Эспумизан в жидкой форме (эмульсия, суспензия, капли)! – флакон 30 мл.

Шаг 3. В день исследования:

05:30-07:30 – Фортранс® 2 литра 1 пакетик препарата на 1 литр воды (уменьшать количество жидкости НЕЛЬЗЯ!).

Раствор пить постепенно: по 1 литру в течение 1 часа, по 250 мл. каждые 15 минут.

Примерно через 1 час после начала приема раствора Фортранса появится безболезненны й жидкий стул.

Опорожнение кишечника завершится выделением прозрачной или слегка окрашенной жидкости через 2-3 часа после приема последней дозы раствора Фортранса.

06:00 – Пеногаситель (Симетикон), например, Саб Симплекс, Боботик Эспумизан в жидкой форме (эмульсия, суспензия, капли)! – ½ флакона 15мл.

• Препарат будет действовать в среднем ещё часа 2-3. Время проведения исследования при подготовке в данном режиме 10:30-15:30. Только при позднем времени исследования 14:00-15:30 (!) возможно сместить утренний прием препаратов на 30-60 минут: 06:00-08:00 или 06:30-08:30.
• В день исследования запрещено употреблять пищу и пить воду (кроме, препарата для подготовки), надо быть натощак! Это особенно важно, если исследование сопряжено с внутривенным обезболиванием. За 2 часа прием жидкостей должен быть прекращен.
• С утра возможен прием постоянно употребляемых лекарств (например, таблетка от давления), только после окончания приема слабительного (после 7.30)

Что сделать, чтобы Фортранс был вкуснее и переносился легче?

1. Раствор охладите!
2. Выдавите сок лимона в раствор
3. Используйте соломку (трубочку) для питья
4. Пейте медленно и дробно (2л в течение 2 часов), если чувствуете переполнение, сделайте небольшой перерыв
5. Можете запивать сладким прозрачным яблочным соком

После окончания исследования:

• Некоторое время может сохраняться ощущение вздутия живота, но так как мы работаем на СО2, это ощущение будет кратковременным, или вообще отсутствовать;
• Можно пить и принимать пищу через 30 минут после исследования;
• Если выполнялась биопсия, следует исключить сильные физические нагрузки в течение суток;
• Не рекомендуется водить машину, управлять какими-либо механизмами или принимать важные решения в течение суток после внутривенной анестезии;
• При появлении необычных симптомов и любых тревожащих Вас обстоятельств в течение первых часов, суток после исследования проинформируйте меня!

Я также приветствую, если для полнообъемной схемы применяется препарат Эндофальк (он обладает фруктовым вкусом Маракуйя), единственное, что он готовиться по-другому: 2 пакетика на 1 литр воды. В остальном прием соответствует вышеизложенной схеме.

Если у Вас колоноскопия назначена на период с 8.30-10.30 утра!

Изменение схемы приема препарата, чаще всего объема, не меняет правила питания по бесшлаковой диеты за 3 дня до колоноскопии и жидкостного режима накануне непосредственной подготовки.

Вы можете применять следующую схему разделения препарата:

В день подготовки к исследованию (накануне эндоскопии):

— в течение дня Вы должны употреблять только жидкости (!) (прозрачный бульон, зеленый чай, прозрачные соки, кисель без ягод, негазированную воду) в неограниченном количестве

18.00-21.00 Прием Фортранс 3литра.

1 пакетик препарата растворяется в 1 л воды. Общий объем разведенного препарата должен составить 3л

Раствор пить постепенно: по 1 литру в течение 1 часа, по 250 мл каждые 15 минут.

В ходе приема раствора Фортранс появится безболезненный жидкий стул.

Опорожнение толстой кишки завершится выделением прозрачной или слегка окрашенной жидкости через 2-3 часа после приема последней дозы раствора.

22:00 — Пеногаситель (Симетикон), например, Саб Симплекс, Боботик Эспумизан в жидкой форме (эмульсия, суспензия, капли)! Флакон – 30 мл

В день исследования:

05:00-06:00 – Фортранс 1 литр

Для приготовления раствора необходимо: 1 пакетик препарата развести в 1 литре воды (уменьшать количество жидкости НЕЛЬЗЯ!).

Раствор пить постепенно: 1 литр в течение 1 часа, по 250 мл каждые 15 минут.

В ходе приема раствора появится безболезненный жидкий стул.

Опорожнение толстой кишки завершится выделением прозрачной или слегка окрашенной жидкости через 2 часа после приема последней дозы раствора.

06:00 – Пеногаситель (Симетикон), например, Саб Симплекс, Боботик Эспумизан в жидкой форме (эмульсия, суспензия, капли)! – ½ флакона, 15мл

Я могу порекомендовать сокращенный вариант подготовки с применением Сенаде и Фортранса (или Эндофалька), бесшлаковая диета и жидкости в день накануне обязательны (см. выше), иначе схема может оказаться не на столько эффективной, как бы хотелось. Если всё соблюдается, то эффективность данной схемы по проведенным нами исследованиям, – 88%.

В день подготовки к исследованию (накануне эндоскопии):

— в течение дня Вы должны употреблять только жидкости (!) (прозрачный бульон, зеленый чай, прозрачные соки, кисель без ягод, негазированную воду) в неограниченном количестве

22:30 Прием Сенаде 27мг (2 таблетки)

22:00 — Пеногаситель (Симетикон), например, Саб Симплекс, Боботик Эспумизан в жидкой форме (эмульсия, суспензия, капли)! Флакон – 30 мл

В день исследования:

05:30-07:30 – Фортранс 2 литра

Для приготовления раствора необходимо: 1 пакетик препарата развести в 1 литре воды (уменьшать количество жидкости НЕЛЬЗЯ!).

Раствор пить постепенно: по 1 литру в течение 1 часа, по 250 мл каждые 15 минут.

В ходе приема раствора Фортранса появится безболезненный жидкий стул.

Опорожнение толстой кишки завершится выделением прозрачной или слегка окрашенной жидкости через 2-3 часа после приема последней дозы раствора.

06:00 – Пеногаситель (Симетикон), например, Саб Симплекс, Боботик Эспумизан в жидкой форме (эмульсия, суспензия, капли)! – ½ флакона, 15мл

*Препарат Эндофальк может быть заменен на препарат Фортранс (также в объеме 2литров – разведение 2пакетик на 1л воды)

Источник

1й день до начала подготовки	2й день до начала подготовки	День подготовки к исследованию, до приема очищающих препаратов	День исследования (колоноскопии)